Offene Stunden ab September 2022

Einfach einsteigen!

Die offenen Stunden für unsere Mitglieder starten wieder; Beginn ist der 19. September 2021.

Kraft & Ausdauer // Rückentraining im wöchentlichen Wechsel

Montags (ab 19. September 2022) bieten wir für unsere Mitglieder im abwechselnden Wochenrhythmus „Kraft & Ausdauer Training“ (gerade Kalenderwochen) und „Rückentraining“ (ungerade Kalenderwochen) an,
Zeit: 08:30 – 09:30 Uhr.

Fitness Mix

Donnerstags (ab 22. September 2022) bieten wir für unsere Mitglieder unser beliebtes „Fitness Mix“ an,
Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr.

Zum Fitness Mix bitte anmelden bei Inge Gaiser, 01522 / 412 24 53. Die Stunde findet erst ab sechs Teilnehmern statt!