Kurse ab Herbst 2021
Bitte beachten: Durch Corona und eventuelle neue Regelungen kann es kurzfristig zu Änderungen kommen.
Das neue Kursprogramm ist da: Schnell anmelden!
Wir bieten Ihnen diesen Herbst (zusätzlich zu den regelmäßigen Kursen):
- Pilates
- C.A.R.D.I.O. Fitness
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Fit bis ins hohe Alter
Info & Anmeldung zu allen Kursen auf unserer „Gymnastik“ Seite.
Offene Stunden für Mitglieder: einfach einsteigen!
Auch die offenen Stunden für unsere Mitglieder starten wieder; Beginn ist der 20. September 2021.
Kraft & Ausdauer // Rückentraining im wöchentlichen Wechsel
Montags (ab 20. September 2021) bieten wir für unsere Mitglieder im abwechselnden Wochenrhythmus „Kraft & Ausdauer Training“ (gerade Kalenderwochen) und „Rückentraining“ (ungerade Kalenderwochen) an,
Zeit: 08:30 – 09:30 Uhr.
Fitness Mix // Skigymnastik
Donnerstags (ab 23. September 2021) bieten wir für unsere Mitglieder unser beliebtes „Fitness Mix“ an (ab November „Skigymnastik“),
Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr.
